• Parcours 30 km

Parcours 30 km

Tijdklokken

Parcours30km_2017Bij de start, de finish en op de 5, 10,5, 15 , 20 en 25 kilometerpunten staan tijdklokken. Deze klokken staan ingesteld op de start van de wedstrijd (starttijd 11.00 uur). Onthoud bij de start de tijd op de klok, zo kun je onderweg je tussentijden berekenen.

Tijdslimiet 

Voor de 30 km wordt een bruto tijdslimiet van 3.30 uur aangehouden. Atleten die het 20 km punt na 13.23 uur passeren, moeten het parcours van de 21,1 km volgen tot de finish.

Verzorgingsposten

Op de volgende punten zijn er verzorgingsposten:
5 km – water, Isostar, bananen, Isostar reep
10 km – water, Isostar, bananen, Isostar reep
15 km – water, Isostar, bananen, Isostar reep
19 km – water, Isostar, bananen, Isostar reep
25 km – water, Isostar, Isostar reep
28 km – water, Isostar, bananen, Isostar reep

Bovenstaande volgorde wordt gehanteerd bij het uitdelen.

Rechts houden

Voor een betere doorstroming op het parcours vragen wij langzamere lopers zoveel mogelijk rechts te houden, zodat er links ingehaald kan worden.

Doorkomsttijden

km Eerste man Eerste vrouw Laatste loper straat
0 11.00 11.00 11.09 Voorweg/Idenslaan
1 11.03 11.04 11.16 Dennenlaantje
2 11.06 11.07 11.22 Molenweg
3 11.10 11.11 11.29 Heereweg
4 11.13 11.15 11.36 Heereweg
5 11.16 11.18 11.43 Harry Kuitenweg
6 11.19 11.22 11.50 Oorsprongweg
7 11.22 11.25 11.56 Oorsprongweg
8 11.25 11.29 12.03 Schoorlsezeeweg
9 11.28 11.33 12.10 Schoorlsezeeweg
10 11.31 11.37 12.16 Julianalaan
11 11.35 11.41 12.23 Blijdensteinsweg
12 11.38 11.45 12.29 Blijdensteinsweg
13 11.41 11.49 12.35 Doctor van Steinweg
14 11.44 11.53 12.42 Doctor van Steinweg
15 11.47 11.57 12.49 Schoorlsezeeweg
16 11.50 12.00 12.55 Hargerzeeweg
17 11.53 12.04 13.02 Hargerstrandweg
18 11.57 12.08 13.09 Hargerzeeeweg
19 12.00 12.12 13.15 Hogenolweg
20 12.03 12.16 13.22 Oorsprongweg
21 12.07 12.20 13.29 Oorsprongweg
22 12.11 12.23 13.35 Schoorlsezeeweg
23 12.14 12.27 13.42 Schoorlsezeeweg
24 12.17 12.31 13.48 Schoorlsezeeweg
25 12.20 12.35 13.55 Nieuweweg
26 12.23 12.39 14.01 Nieuweweg
27 12.26 12.43 14.08 Nieuweweg
28 12.29 12.47 14.15 Hogenolweg
29 12.33 12.51 14.22 Oorsprongweg
30 12.36 12.55 14.29 Finish; Heereweg/De Blinkerd

 

Hoogteprofielhoogteprofiel_30 km